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振奋情绪，类人几类人却睡不得" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/2be741d989c66cd48c542aaf48220326.jpg" />

午睡的却睡好处

降血压

美国阿勒格尼学院研究人员的最新研究发现，

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提高免疫力

德国精神病研究所的睡眠专家发现，

增强记忆力

美国研究人员发现，可起到的效果可能比晚上的睡眠还好。几类人却睡不得" alt="午睡给你的健康“充充电”，缓解压力；美国斯坦福大学医学院的一项研究更是发现，几类人却睡不得" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/20d04f3e322973c779d1217764a6656a.jpg" />

保护心脏

一项希腊研究显示，可使因心脏病猝死的风险降低37%；另有资料证明，

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