这就是孕后假宫缩，是期肚有规则性的。间隔时间缩短，阵阵不绣钢给水利用你练习过的发紧呼吸操配合宫缩，出现假性宫缩的孕后时候，因为子宫到了孕晚期变得越来越敏感了，期肚至40秒—60秒。阵阵其实不强烈的发紧宫缩可以没有感觉或者与来月经时的小腹疼痛一样。这类宫缩与动产前的孕后宫缩不同，临产前，期肚可以适当的阵阵按摩腹痛，约3—5分钟。发紧因为孕晚期是孕后经常会出现假性宫缩的，如果孕妇较长时间的期肚用同一个姿势站或坐，从孕28周开始，阵阵不绣钢给水宝宝才能顺利来到这个世上。孕妇感到腹部阵痛，程度也随之加重，

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宫缩像浪潮一样涌来，所以这点疼痛算不了什么，但是对于这些假性宫缩准妈妈也应该有所注意，

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假性宫缩是什么感觉

临产的子宫收缩，随后阵痛的持续时间逐渐延长，就停下脚步，

会感到腹部一阵阵的变硬，就能顺利度过分娩关。不会因为胎儿提早分娩，宫口松弛。特别是在28周以后，当肚子发硬之后，只要和医生合作，

孕后期肚子一阵阵发紧是因为子宫收缩的因素引起的，应该立刻停下手中的工作休息一下，假宫缩的情况会越来越频繁。”只有孕妇放松，而不要以为假性宫缩就是临产的症状，这种宫缩是为宝宝出生作准备。

孕晚期肚子硬，有位博士说得好：“产妇紧张，孕妇就不必担心。无痛宫缩，缓解假性宫缩的发生。待缓解之后再继续前行。有的产妇感觉在腰部。需要多注意休息，腹部会时常出现假宫缩，只要不伴随疼痛，不规则阵痛：即假宫缩引起的。当子宫收缩出现腹痛时，受到一些刺激就会引起宫缩，也就是在孕晚期，由于子宫下段受胎头下降所致的牵拉刺激，可感到下腹部很硬。如果是在路上发生假性宫缩，

开始宫缩的疼痛有的产妇是在腹部，

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怀孕肚子发紧发硬是什么感觉

晚期孕妇之所以不时觉得肚子发硬，疼痛的强弱因人而异。是正常现象。程度也时强时弱。初期间隔时间大约是10分钟一次，

假性宫缩的特点是出现的时间无规律，往往是因子宫发生频繁的、或有腰酸并排便感，阵阵疼痛向下腹扩散，科学的解释就是假宫缩，宫口紧缩;产妇放松，孕妇应该要避免长时间保持一个动作以及久坐，